体内有没有血栓，看你的手脚就知道，不要轻易忽视

血管就像一个巨大的网络，连接着人体的各种组织和器官，向它们输送氧气和营养。光滑的血管是健康的重要保证。

如果血管堵塞，血液循环出现问题，导致组织器官缺血缺氧，可能会导致一些身体不适和疾病，严重时甚至危及生命。

血管堵塞也称为血栓形成。血栓形成开始时很轻微，通过自我调节和治疗可以有效改善和缓解。然而，随着疾病的加重，危害会更大。因此，有必要了解一些血栓的症状，并帮助每个人都有一个早期发病。你的身体里是否有血栓，你可以通过看你的手或脚来知道！别傻了，别再忽视它了。

手脚血栓的表现是什么

1，手脚肿胀

体内的血栓容易造成静脉阻塞，从而减慢血液流动。此外，手和脚位于身体的末端，远离心脏的供血位置。这会严重影响血液回流，大量血液会聚集在四肢，导致手脚肿胀。血栓引起的肢体肿胀有其自身的特点，只要肢体的一侧肿胀而另一侧相对较小。如果出现这种现象，要注意身体里的血已经像粥一样稠了。

2，手脚麻木，无端抽搐

据信，许多人都有过这样的经历，如果手和脚长时间保持相同的姿势或被压在手上和脚上，就会出现手脚麻木的症状。这是一种非常正常的生理现象。然而，如果你经常感到手脚麻木，甚至无缘无故的抽搐，你需要注意。血栓很可能已经到了你的门口。

这是因为体内有血栓，血液循环速率降低，进而影响氧气和营养物质的运输，导致肌肉组织和相关神经的缺血缺氧，从而影响手脚的正常生理功能。晚上睡觉时，血栓引起的手脚麻木和痉挛会加重，需要注意。

3，苍白的手和脚，没有血

血栓可能发生在静脉或动脉。当手和脚的动脉阻塞时，手和脚容易肿胀，皮肤变得苍白和不流血。当这种症状出现时，我们必须重视它们，不能粗心大意。

4，手脚冰凉

手脚冰凉也是非常常见的血栓形成症状。当身体中的血管被堵塞并且身体血液不能充分到达手和脚以提供用于手和脚的生理活动的能量时，手和脚容易出现冷发和怕冷，有时甚至伴有手和脚的疼痛，在严重的情况下还会出现瘫痪和半身不遂。如果手和脚在平时经常是冷的，即使在炎热的夏天，他们也害怕寒冷。体内的血液粘度可能过高，导致体内血液循环受阻。因此，不能掉以轻心。

一般来说，体内有血栓，手脚会出现一些症状。人们应该密切关注日常生活中的身体变化。如发现异常，应立即到医院进行详细检查，并在必要时接受相关治疗，以避免因治疗不当而导致病情加重。

在日常生活中，养成良好的生活习惯，健康饮食，远离“高油、高盐、高糖”饮食，多吃清淡食物，多饮水，规律作息，适当锻炼都可以在一定程度上起到防治血栓的作用，赶紧动起来吧。