体内有病，脚步先知？若脚部出现6个表现，提醒你身体发生病变

作为肢体末端的“脚”，它是最容易被忽视的部分，主要是因为它每天都受到鞋子和袜子的保护，所以很难检测和识别它发出的异常信号。

殊不知，脚被称为“人体的第二心脏”。它不仅负责人体的每一步，还反映了身体的健康。

无论是内脏疾病还是足部疾病，症状都会出现在足部表面。例如，以下异常是疾病的信号:

脚趾最近变了。成年人的脚趾上下厚度均匀，长大后不会改变。然而，如果脚趾尖突然异常增大或增生，脚趾甲从皮肤表面突出，看起来像“小鸡腿”，这就是临床上所说的“杵状指”，这种症状的出现通常与肺部病变有关。

当肺部疾病发生时，如慢性阻塞性肺病、肺癌、肺纤维化等，体内的呼吸系统会受到影响，导致局部供血不足和缺氧，而足部作为肢体的末端也会受到影响，最终发展成杵状指。

脚浮肿。有很多原因，比如久坐或长时间站立，喝太多的水，紧的鞋子和袜子等。，这将导致短期的足部水肿，但经过休息和调整，水肿症状将得到缓解和消失。如果最近脚经常出现水肿症状，用手按压时反弹缓慢，并且水肿持续很长时间，这是疾病的信号。

心脏、肝脏或肾脏等器官发生病变，尤其是肾脏疾病后，可诱发不同程度的水肿。当肾水肿发生时，患者足部的皮肤将逐渐变得越来越薄，肌肉将失去其原有的弹性。随着疾病的发展，水肿也可以扩散到全身。

莫名其妙的足部溃疡。如果最近突发的脚伤恢复缓慢，无法解释的溃疡又不能长时间恢复，反而会越来越大，等等。，它可能是来自糖尿病的信号，甚至它已经发展成糖尿病足。

血糖持续升高会持续损害患者的血管和神经系统，导致周围神经病变。此外，血糖含量过高容易滋生细菌，因此患者的足部创伤后难以愈合，容易出现溃疡。如果不及时进行治疗，随着疾病的发展，截肢的风险可能会在后期出现。

腿抽筋。许多人在腿部抽筋出现后首先想到的是缺钙，但事实上有许多因素和疾病会导致腿部抽筋，包括过度劳累、寒冷暴露等。

排除生理因素，我们应该警惕疾病的发生，如高脂血症和静脉血栓形成，它们会影响下肢的血液供应。足部组织和肌肉处于缺血和缺氧状态，抽筋会自己出现。

间歇性跛行。在体力劳动或锻炼过程中，如果你突然感到脚后跟刺痛，并且不能正常行走和跛行，疼痛只有在适当休息后才会缓解，但在下一次锻炼中会再次出现，这就是临床上所说的“间歇性跛行”。它通常与血液循环异常有关，如血栓形成、高脂血症、糖尿病等，这些都会引起症状。

生活中大家不妨多关注足部健康，若有以上几个表现，那就可能是疾病到来的信号，特别是出现足部溃疡久久不愈合、浮肿等症状时，应立刻就医进行检查，直到找到症状的根本原因为止，然后再按照医生建议进行针对性治疗，避免疾病进一步恶化。